1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 94.6 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bolabola est une délicieuse gourmandise originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Indonésie et en Malaisie. Ces boulettes de viande savoureuses sont fabriquées à partir d'un mélange de viande hachée—généralement du bœuf ou du poulet—mélangé avec des épices et des herbes parfumées, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Souvent accompagnées d'un accompagnement de riz aromatique et de légumes frais, les Bolabola offrent un repas satisfaisant et riche en protéines. Bien qu'elles puissent être frites pour obtenir une texture croustillante, opter pour la cuisson à la vapeur ou au four en fait un choix plus sain, réduisant les graisses sans compromettre le goût. Découvrez la chaleur et le confort du Bolabola à votre prochain repas!