1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 154.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 8.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de bok choy et de poireau
Le Mélange de Bok Choy et Poireau est un ensemble vibrant de bok choy frais et de poireaux tendres, réunissant le meilleur de la cuisine asiatique. Ce mélange délicieux est riche en vitamines essentielles A, C et K, en faisant une source de nutrition puissante. Le bok choy apporte un croquant satisfaisant, tandis que les poireaux offrent une saveur d'oignon douce et légère. Parfait pour les sautés, les soupes ou en accompagnement, il est faible en calories mais riche en fibres, favorisant une digestion saine. Appréciez le goût frais et croquant du Mélange de Bok Choy et Poireau, un ajout sain à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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