Yuca bouillie avec sauce verte

Yuca bouillie avec sauce verte

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
2.4
protéines
58.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.0%
3.2%
17.8%
Matières grasses: 53 cal (17.8%)
Protéines: 9 cal (3.2%)
Glucides: 235 cal (79.0%)

About Yuca bouillie avec sauce verte

La Yuca Bouillie Avec Sauce Verte est un plat coloré issu de la cuisine latino-américaine, mettant en vedette la tendre et amylacée racine de yuca accompagnée d'une sauce verte piquante. La yuca, une tubercule riche en nutriments, regorge de glucides, offrant une source énergétique robuste, tout en étant sans gluten. La sauce verte, composée d'herbes fraîches comme la coriandre, le persil, l'ail, et une pointe de citron, ajoute une explosion de saveur et d'antioxydants. Ce plat est naturellement végétalien, en en faisant un choix parfait et sain pour ceux qui recherchent un repas léger mais satisfaisant. Savourez cette combinaison délicieuse autant nutritive que savoureuse!