1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes sautés bouillis
Le Sauté de Légumes Bouillis est un mélange vibrant de légumes frais tels que du brocoli, des carottes et des poivrons, légèrement bouillis pour rehausser leurs couleurs et saveurs naturelles. Ce plat, inspiré par la cuisine méditerranéenne, harmonise des légumes de saison avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes. Rempli de vitamines et minéraux essentiels, le Sauté de Légumes Bouillis est une mine de nutrition, en en faisant un plat d'accompagnement parfait ou un plat principal sain. Le bouillonnement doux aide à préserver les nutriments, tandis que le sauté ajoute une richesse délicieuse. Savourez un goût aussi sain que délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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