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Curry de légumes bouillis

Curry de légumes bouillis

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

55.1%
13.8%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 23 cal (13.8%)
Glucides: 94 cal (55.1%)

About Curry de légumes bouillis

Le Curry de Légumes Bouillis est un plat vibrant mettant en vedette un mélange coloré de légumes de saison, mijoté à la perfection dans un mélange parfumé d'épices. Originaire du cœur de la cuisine indienne, ce curry combine des ingrédients nutritifs tels que des carottes, des petits pois et des pommes de terre avec des épices riches comme le curcuma et le cumin, créant une harmonie délicieuse de saveurs. Non seulement délicieux, mais également une option saine, ce plat est riche en vitamines, en fibres et pauvre en matières grasses. Parfait pour un repas sain, le Curry de Légumes Bouillis vous invite à savourer le goût de l'Inde tout en nourrissant votre corps. Appréciez la chaleur et la bonté en chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.