1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
337.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.8 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 175 mg | 58% | |
| Sodium | 125 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60 g | 120% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La dinde bouillie est un plat sain et nutritif, mettant en vedette de la viande maigre de dinde mijotée à la perfection. Riche en protéines et faible en matières grasses, c'est un élément incontournable de diverses cuisines, offrant une option légère mais savoureuse pour les amateurs de cuisine saine. Souvent assaisonnée avec des herbes aromatiques et des épices, cette recette met en valeur les saveurs naturelles de la dinde tout en la gardant tendre et juteuse. Parfaite pour les soupes, les salades ou en plat principal, la dinde bouillie est un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas délicieux et nourrissant. Savourez-la sans culpabilité et découvrez la bonté des ingrédients simples et sains !