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Filets de dinde bouillis

Filets de dinde bouillis

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
calories
57.1
protéines
0
glucides
7.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.6 g 9%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
77.0%
23.0%
Matières grasses: 68 cal (23.0%)
Protéines: 228 cal (77.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filets de dinde bouillis

Les Filets de Dinde Bouillis sont un choix maigre et nutritif pour une alimentation saine. Fabriqués à partir de poitrine de dinde tendre sans peau, ils sont riches en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels tout en étant faibles en matières grasses. Originaires de diverses cuisines du monde, ce plat polyvalent peut être apprécié dans les salades, les sandwiches ou en plat principal. Bouillir garde la dinde moelleuse et savoureuse, en en faisant une option sans culpabilité parfaite pour toute occasion. Adoptez le goût délicieux et les bienfaits santé des Filets de Dinde Bouillis pour un repas satisfaisant et sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.