1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 10.0 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About patates douces bouillies
Les Patates Douces Bouillies sont un plat nutritif et délicieux apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Riches en vitamines A et C, elles offrent une texture sucrée et crémeuse parfaite seule ou comme base pour d'autres ingrédients. Naturellement riches en fibres, elles sont excellentes pour la digestion et peuvent aider à réguler les taux de sucre dans le sang. Qu'elles soient appréciées dans la cuisine du Sud des États-Unis, les sautés asiatiques ou simplement en accompagnement réconfortant, les patates douces bouillies sont un choix polyvalent et sain qui apporte à la fois saveur et bien-être à votre table. Essayez-les dès aujourd'hui pour une gâterie simple et saine!
