Blog Research API Download App
spaghetti bouillis

spaghetti bouillis

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
251.4
calories
9.3
protéines
49.1
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
251.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.1 mg 0%
Glucides totaux 49.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 0.9 g
protéines 9.3 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.4 mg 0%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 70.9 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.5%
15.1%
5.5%
Matières grasses: 13 cal (5.5%)
Protéines: 37 cal (15.1%)
Glucides: 196 cal (79.5%)

About spaghetti bouillis

Les Spaghettis Bouillis sont un plat italien classique fabriqué à partir de semoule de blé dur et d'eau, formés en longues et fines nouilles. Cette pâte polyvalente sert de base à d'innombrables recettes, de la riche marinara à la crémeuse Alfredo. Remplis de glucides, ils fournissent une excellente source d'énergie, ce qui en fait un favori parmi les athlètes. Bien que les préparations traditionnelles puissent être riches en calories et en sodium, opter pour des variétés à grains entiers et les assortir de légumes frais peut améliorer leur valeur nutritionnelle. Savourés à l'échelle mondiale, les spaghettis bouillis sont à la fois réconfortants et satisfaisants, un véritable pilier dans de nombreuses cuisines.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.