1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
251.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 49.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 9.3 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.4 mg | 0% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 70.9 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About spaghetti bouillis
Les Spaghettis Bouillis sont un plat italien classique fabriqué à partir de semoule de blé dur et d'eau, formés en longues et fines nouilles. Cette pâte polyvalente sert de base à d'innombrables recettes, de la riche marinara à la crémeuse Alfredo. Remplis de glucides, ils fournissent une excellente source d'énergie, ce qui en fait un favori parmi les athlètes. Bien que les préparations traditionnelles puissent être riches en calories et en sodium, opter pour des variétés à grains entiers et les assortir de légumes frais peut améliorer leur valeur nutritionnelle. Savourés à l'échelle mondiale, les spaghettis bouillis sont à la fois réconfortants et satisfaisants, un véritable pilier dans de nombreuses cuisines.
