Crevettes bouillies

Crevettes bouillies

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (135 grams) contains 122 calories, 23.2 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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121.5
calories
23.2
protéines
1.6
glucides
1.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
121.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.7 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0.5 g
Cholestérol 214.7 mg 71%
Sodium 334.8 mg 14%
Glucides totaux 1.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 23.2 g 46%
Vitamine D 5.4 mcg 27%
Calcium 91.8 mg 7%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 193.1 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.6%
81.0%
13.4%
Matières grasses: 15 cal (13.4%)
Protéines: 92 cal (81.0%)
Glucides: 6 cal (5.6%)

About Crevettes bouillies

Les Crevettes Bouillies sont de délicieux morceaux succulents qui mettent en valeur la fraîcheur de la mer. Généralement assaisonnées d'un mélange d'épices, elles sont un incontournable de la cuisine du Sud, particulièrement appréciées dans des plats comme les boilages de crevettes et les gombos. Riches en protéines maigres, elles offrent une option faible en calories riche en vitamines et minéraux, favorisant la santé cardiaque et la gestion du poids. Avec leur texture délicieuse et leur saveur douce, les Crevettes Bouillies sont non seulement un délice culinaire mais aussi un choix nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Dégustez-les seules ou avec des sauces cocktail acidulées pour une entrée parfaite!