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Riz bouilli aux légumes

Riz bouilli aux légumes

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calories
5.9
protéines
58.8
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

83.9%
8.4%
7.7%
Matières grasses: 21 cal (7.7%)
Protéines: 23 cal (8.4%)
Glucides: 235 cal (83.9%)

About Riz bouilli aux légumes

Le Riz Bouilli Aux Légumes est un plat coloré et nutritif, mettant en vedette du riz blanc ou brun moelleux accompagné d'un mélange de légumes vibrants tels que des carottes, des pois, des poivrons et du brocoli. Cet aliment de base populaire traverse diverses cuisines, de l'Asie à la Méditerranée, démontrant sa polyvalence. Faible en calories mais riche en nutriments essentiels et en fibres, c'est un choix parfait pour un repas léger et nutritif. La combinaison de riz et de légumes satisfait non seulement votre faim mais vous garde également énergique tout au long de la journée. Appréciez-le en tant que plat d'accompagnement ou plat principal, et embrassez la bonté saine qu'il apporte à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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