1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre bouillies avec sauce hollandaise
Les Pommes de Terre Bouillies Avec Sauce Hollandaise est un plat délicieux qui marie des pommes de terre tendres et parfaitement bouillies avec une sauce riche et crémeuse. Cette sauce française classique est réalisée avec des jaunes d'œufs, du beurre et une touche de jus de citron, apportant une saveur luxueuse aux modestes pommes de terre. Originaire de France, ce plat équilibre parfaitement la simplicité et l'élégance. Les pommes de terre sont une excellente source de vitamines, minéraux et fibres alimentaires, rendant ce plat consistent et satisfaisant. Faites juste attention à la sauce hollandaise, car sa richesse en beurre ajoute des calories. Appréciez ce plat réconfortant en accompagnement ou en plat principal, élevant n'importe quel repas avec sa douceur veloutée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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