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Pommes de terre bouillies à l'aneth

Pommes de terre bouillies à l'aneth

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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174.6
calories
4.0
protéines
41.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 1.9 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.3%
8.7%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 16 cal (8.7%)
Glucides: 165 cal (90.3%)

About Pommes de terre bouillies à l'aneth

Les Pommes de Terre Bouillies Avec de l'Aneth sont un plat délicieux et simple, parfait pour n'importe quel repas. Faites avec des pommes de terre fraîches et tendres bouillies à la perfection et généreusement saupoudrées d'aneth parfumé, cette recette classique vient de la cuisine d'Europe de l'Est, où elle est un plat d'accompagnement apprécié. La saveur brillante et herbacée de l'aneth rehausse les qualités terrestres naturelles des pommes de terre, faisant de ce plat à la fois réconfortant et satisfaisant. Remplies de fibres, de vitamines et de minéraux, les pommes de terre bouillies sont un choix sain, offrant des nutriments essentiels sans ajout de matières grasses. Dégustez-les chaudes comme un accompagnement nutritif avec votre protéine préférée, ou laissez-les refroidir pour une salade de pommes de terre rafraîchissante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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