Pomme de terre bouillie

Pomme de terre bouillie

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calories
4.0
protéines
41.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
174.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 41.3 g 15%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 1.9 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 722.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.3%
8.7%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 16 cal (8.7%)
Glucides: 165 cal (90.3%)

About Pomme de terre bouillie

Le Plat Végétarien de Pommes de Terre Bouillies est un plat délicieux mettant en vedette des pommes de terre tendres et parfaitement bouillies combinées avec un mélange de légumes vibrants comme des carottes, des pois et des haricots verts. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, c'est un plat simple mais satisfaisant. Riche en vitamines et minéraux essentiels, ce plat est faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Les saveurs naturelles des ingrédients ressortent, créant une expérience saine qui est à la fois nourrissante et délicieuse. Savourez le Plat Végétarien de Pommes de Terre Bouillies en tant que plat d'accompagnement ou plat principal léger qui satisfait et énergise!