1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sabji de pommes de terre bouillies
Le Sabji de Pommes de Terre Bouillies est un plat délicieux et copieux de l'Inde, préparé avec des pommes de terre bouillies tendres, des épices et des herbes fraîches. Originaire des cuisines vibrantes de l'Inde, ce plat harmonise les saveurs avec des ingrédients comme le curcuma, le cumin et les piments verts, créant une expérience réconfortante et satisfaisante. Emballées de fibres alimentaires et de nutriments essentiels, les pommes de terre bouillies offrent une dose saine de vitamines, tandis que l'utilisation minimale d'huile les rend légères. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal, le Sabji de Pommes de Terre Bouillies est non seulement un régal pour les papilles gustatives mais aussi une option saine pour n'importe quel repas. Profitez de ce délice nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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