Pomme de terre bouillie au curry

Pomme de terre bouillie au curry

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.6%
7.5%
16.9%
Matières grasses: 31 cal (16.9%)
Protéines: 14 cal (7.5%)
Glucides: 141 cal (75.6%)

About Pomme de terre bouillie au curry

Les Pommes de Terre Bouillies au Curry est un plat réconfortant et savoureux, provenant des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud. Ce plat met en vedette des pommes de terre tendres bouillies mijotées dans une sauce au curry parfumée, faite avec un mélange d'épices comme le cumin, le coriandre et le curcuma. Souvent aromatisé avec de l'ail, du gingembre et des herbes fraîches, il incarne un équilibre parfait entre goût et arôme. Non seulement il est adapté aux végétariens, mais il fournit également une bonne source de vitamines et de minéraux, ce qui en fait une option saine pour des repas nutritifs. Appréciez-le avec du riz ou du pain plat pour une expérience satisfaisante!