1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 71.7 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 13.3 g | 26% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 103.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes cuites
Les Pâtes Bouillies sont un plat classique apprécié dans le monde entier, principalement composé de semoule de blé dur et d'eau. Ce pilier de la cuisine italienne peut être servi dans d'innombrables styles, des spaghettis al dente aux fettuccine crémeuses. Riches en glucides, elles sont une excellente source d'énergie, bien que la modération soit de mise. Les options de céréales complètes offrent des fibres supplémentaires, favorisant la santé digestive. Accompagnez-les de légumes frais, de protéines maigres ou d'une sauce à base de tomates pour un repas équilibré. Renommées pour leur polyvalence, les pâtes bouillies peuvent être le plat principal de repas familiaux copieux ou un plat simple et satisfaisant en solo. Appréciez ce favori intemporel qui apporte du réconfort à chaque table!
