Riz parboiled bouilli

Riz parboiled bouilli

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
246
calories
5.8
protéines
52.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
246
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 52.4 g 19%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 0.2 g
protéines 5.8 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.7%
9.8%
1.5%
Matières grasses: 3 cal (1.5%)
Protéines: 23 cal (9.8%)
Glucides: 209 cal (88.7%)

About Riz parboiled bouilli

Le Riz Parfumé Bouilli est un aliment de base polyvalent, issu de céréales complètes partiellement cuites dans leur enveloppe. Ce processus améliore sa valeur nutritionnelle, en maintenant les vitamines et les minéraux, tout en lui conférant une texture ferme et unique. Originaire d'Asie du Sud, il brille dans diverses cuisines, des biryanis épicés aux pilafs de riz réconfortants. Le riz parfumé est sans gluten et une excellente source d'énergie, riche en fibres, favorisant la digestion et la satiété. Appréciez-le comme une alternative plus saine au riz blanc classique, regorgeant de saveurs et de nutriments à chaque bouchée!