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Monggo bouilli

Monggo bouilli

Lunch

Évaluation de l'élément: 95/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
250
calories
16.7
protéines
45.6
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 45.6 g 16%
Fibres alimentaires 18.1 g 64%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 878.6 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.9%
26.0%
3.1%
Matières grasses: 8 cal (3.1%)
Protéines: 66 cal (26.0%)
Glucides: 182 cal (70.9%)

About Monggo bouilli

Le Monggo Bouilli est un plat copieux fait principalement de haricots mungo, un aliment de base de la cuisine philippine. Ce repas nutritif comprend souvent des ingrédients tels que l'ail, les oignons, et parfois une touche de gingembre, créant un bouillon riche et savoureux. Riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, le monggo bouilli est un choix sain, parfait pour ceux qui recherchent une option à base de plantes. Traditionnellement apprécié lors d'occasions spéciales ou comme repas réconfortant au quotidien, sa simplicité délicieuse est appréciée par beaucoup. Découvrez la chaleur et la bonté du monggo bouilli, un goût délicieux de la culture philippine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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