1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz long grain cuit
Le Riz Long Grain Bouilli est un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde, réputé pour sa texture moelleuse et sa saveur subtile. Originaire de régions comme l'Asie et le sud des États-Unis, ce grain polyvalent se marie bien avec une variété de plats, des sautés aux plats copieux. Riche en glucides, c'est une excellente source d'énergie tout en étant faible en matières grasses et sans cholestérol. Riche en nutriments essentiels, il fournit également des vitamines B et des fibres, surtout en optant pour des variétés de grains entiers. Que ce soit comme plat d'accompagnement ou comme base de votre repas, le Riz Long Grain Bouilli est un choix sain qui rehausse toute expérience culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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