Aliments enveloppés dans des feuilles bouillies

Aliments enveloppés dans des feuilles bouillies

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 71 cal (24.3%)
Protéines: 31 cal (10.8%)
Glucides: 190 cal (65.0%)

About Aliments enveloppés dans des feuilles bouillies

Les Aliments Enveloppés dans des Feuilles Bouillis est une délicieuse tradition culinaire présente dans diverses cultures, tels le célèbre "Suman" philippin ou le "Chikuzen-ni" japonais. Généralement préparés avec du riz gluant ou une garniture salée, ils sont soigneusement enveloppés dans des feuilles parfumées comme celles de bananier ou de bambou, puis bouillis à la perfection. Cette méthode infuse les aliments avec des saveurs riches tout en les gardant moelleux et tendres. Packed with wholesome ingredients, it's often a healthier option compared to fried alternatives, providing a satisfying dose of carbohydrates and nutrients. Enjoy this unique dish, celebrating both tradition and taste in every bite!