1 serving (100 grams) contains 37 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
92.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.5 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 897.5 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon enoki bouilli
Le Champignon Inoki Bouilli est un ingrédient plein de saveurs connu pour ses tiges délicates et fines ainsi que ses petits chapeaux blancs. Originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, en particulier au Japon et en Corée, ces champignons sont souvent utilisés dans les soupes, sautés et pots chauds. Riches en antioxydants, ils soutiennent la santé immunitaire et sont faibles en calories, ce qui en fait un ajout parfait à vos repas. Les Champignons Inoki Bouillis sont également une excellente source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Appréciez ces champignons polyvalents pour leur texture unique et leurs bienfaits nutritionnels!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
