1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.3 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.6 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 984.1 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre chaudes bouillies
Les Pommes de Terre Bouillies sont un plat simple mais satisfaisant réalisé à partir de pommes de terre fraîches et tendres, bouillies à la perfection. Avec des origines dans diverses cuisines, du classique comfort food américain aux plats traditionnels européens, ces tubercules polyvalents peuvent être appréciés de nombreuses manières. Naturellement sans gluten et riches en vitamines, minéraux et fibres, les pommes de terre bouillies offrent une option d'accompagnement saine qui nourrit le corps. Bien qu'elles puissent être indulgentes lorsqu'elles sont accompagnées de beurre ou de crème, elles sont excellentes en tant que choix sain lorsqu'elles sont assaisonnées d'herbes ou accompagnées de
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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