1 serving (100 grams) contains 90 calories, 4.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.7 g | 13% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 10.2 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About arachide bouillie
Les Arachides Bouillies sont une collation nutritive appréciée dans diverses cultures, notamment en Afrique et en Asie. Fabriquées à partir d'arachides crues, ces légumineuses sont bouillies dans leurs coques, donnant naissance à une friandise tendre et savoureuse. Riches en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles, les arachides bouillies offrent un moyen satisfaisant et sain de calmer la faim. Elles sont faibles en glucides et sans cholestérol, en faisant une option saine pour le cœur. Souvent assaisonnées de sel ou d'épices, elles offrent une expérience délicieuse et savoureuse, parfaite pour toute occasion. Que ce soit dégustées dans la rue ou à la maison, les arachides bouillies sont une façon délicieuse de nourrir votre corps.
