1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.2 mg | 4% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 314.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots verts bouillis
Les Haricots Verts Bouillis sont un plat d'accompagnement simple mais délicieux mettant en avant des haricots verts vifs cuits jusqu'à tendresse-croustillant. Présents dans diverses cuisines du monde, ils sont souvent présents dans les recettes américaines, méditerranéennes, et asiatiques. Riches en vitamines essentielles A, C, et K, ainsi qu'en fibres, ces joyaux verts favorisent une digestion saine et soutiennent le bien-être global. Faibles en calories et sans matières grasses, les haricots verts bouillis constituent un ajout nutritif à tout repas. Dégustez-les nature ou rehaussez leur saveur avec une touche d'huile d'olive, d'ail, ou d'un filet de jus de citron pour une touche de fraîcheur !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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