gésiers bouillis

gésiers bouillis

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 30.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
366.7
calories
72.4
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 571.4 mg 190%
Sodium 161.9 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.4 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
78.9%
21.1%
Matières grasses: 77 cal (21.1%)
Protéines: 289 cal (78.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About gésiers bouillis

Les Gésiers Bouillis sont des morceaux tendres de volaille, souvent de poulet ou de dinde, qui ont été mijotés à la perfection. Riches en protéines et faibles en matières grasses, ils constituent un ajout nutritif à une variété de plats. Courants dans la cuisine du Sud et populaires dans de nombreuses cuisines internationales, les gésiers offrent une texture unique et une saveur terreuse. Riches en vitamines et minéraux, ils favorisent la santé globale, mais il convient de surveiller les quantités en raison de leur teneur en cholestérol. Savourez-les dans des soupes, ragoûts ou en tant que collation savoureuse. Appréciez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé des Gésiers Bouillis dès aujourd'hui!