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Oeufs durs aux épices

Oeufs durs aux épices

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
366.7
calories
30.8
protéines
2.6
glucides
26.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
366.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.0 g 33%
Graisses saturées 7.8 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 882.5 mg 294%
Sodium 293.4 mg 12%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.6 g
protéines 30.8 g 61%
Vitamine D 205.8 mcg 1029%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 298.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.5%
63.7%
Matières grasses: 234 cal (63.7%)
Protéines: 123 cal (33.5%)
Glucides: 10 cal (2.8%)

About Oeufs durs aux épices

Les œufs durs aux épices sont un plat délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Cette création simple mais pleine de saveurs présente des œufs durs parfaitement cuits assaisonnés avec un mélange d'épices vibrantes, notamment du cumin, du curcuma et du piment, souvent inspiré par la cuisine indienne. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ces œufs offrent un coup de pouce santé, ce qui en fait un choix idéal pour la gestion du poids et la récupération musculaire. Profitez-en en snack, dans les salades ou comme délicieuse addition à votre petit-déjeuner. Prêt à élever la qualité de vos œufs ? Savourez la bonté des œufs durs aux épices dès aujourd’hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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