Œufs durs tendres

Œufs durs tendres

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
323.8
calories
26.2
protéines
2.9
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
323.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 26.2 g 52%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.6%
32.5%
63.9%
Matières grasses: 206 cal (63.9%)
Protéines: 104 cal (32.5%)
Glucides: 11 cal (3.6%)

About Œufs durs tendres

Les Œufs Bouillis Mollets sont une délicieuse création culinaire, présentant des œufs parfaitement cuits avec des blancs tendres et des jaunes crémeux et coulants. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ils se distinguent dans des plats allant des petits-déjeuners classiques aux bols de ramen savoureux. Riche en protéines, en vitamines essentielles, et en graisses saines, ils constituent un en-cas nutritif ou un ajout aux repas. Appréciez-les sur du pain, dans des salades, ou simplement assaisonnés avec une pincée de sel. Les Œufs Bouillis Mollets ne sont pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour n'importe quel régime, offrant à la fois saveur et bienfaits pour la santé à chaque bouchée.