1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.9 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Œuf dur
Les Œufs Bouillis sont un plat sain fait à partir d'œufs frais et riches en nutriments, un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Cette préparation simple implique de faire bouillir doucement les oeufs pour obtenir un jaune tendre et crémeux et un blanc d'oeuf ferme. Riches en protéines de haute qualité, en vitamines, et en minéraux, les œufs bouillis sont non seulement rassasiants mais soutiennent également la santé musculaire et la gestion du poids. Avec peu de matières grasses et aucun sucre ajouté, ils font un excellent en-cas ou ajout à des salades et assiettes du petit-déjeuner. Appréciez la polyvalence et la nutrition des œufs bouillis, un favori culinaire à la fois délicieux et conscient de la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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