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Dumplings bouillies

Dumplings bouillies

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calories
16.7
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
14.5%
23.3%
Matières grasses: 107 cal (23.3%)
Protéines: 66 cal (14.5%)
Glucides: 285 cal (62.2%)

About Dumplings bouillies

Les Dumplings Bouillis sont de délicieux petits pochons de pâte farcis avec une variété d'ingrédients savoureux. Originaires de la cuisine d'Asie de l'Est, ces dumplings sont généralement remplis de viande hachée, de légumes et d'herbes aromatiques. Ils sont traditionnellement cuits dans l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres, créant une texture souple et moelleuse. Les dumplings bouillis sont une option plus saine par rapport aux versions frites, car ils sont moins riches en matières grasses et en calories. Riches en protéines et nutriments, ils constituent un repas ou une collation satisfaisante, parfaits à tout moment de la journée. Dégustez-les avec une sauce pour un éclat de saveur supplémentaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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