1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.5 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.6 g | 27% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 1097.6 mg | 23% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Moringa Bouilli est un délice nutritif apprécié dans diverses cuisines à travers le monde, notamment dans la cuisine indienne. Fabriqué à partir de gousses de moringa tendres et vertes, riches en vitamines A, C et en calcium, ce plat est riche en bienfaits. Bouillies à la perfection, les gousses de moringa conservent leur couleur verte éclatante et leur texture tendre, les rendant parfaites pour les soupes et les curry. Non seulement elles sont faibles en calories, mais elles fournissent également des antioxydants essentiels et des bienfaits anti-inflammatoires. Savourez le Moringa Bouilli pour un coup de pouce santé à votre repas, mêlant saveur et nutrition à chaque bouchée !