1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
28.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 5.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Concombres bouillis
Les Concombres Bouillis sont un plat léger et délicieux qui met en valeur la simplicité de ce légume rafraîchissant. Originaire de diverses cuisines mondiales, en particulier dans la cuisine asiatique, ils sont généralement préparés en faisant doucement mijoter des concombres frais jusqu'à tendreté. Riches en vitamines A et K, les concombres sont faibles en calories, en faisant une option sans culpabilité pour tout repas. Ce plat conserve non seulement l'hydratation naturelle du concombre mais absorbe également des saveurs délicieuses des assaisonnements. Appréciés chauds ou froids, les Concombres Bouillis sont un excellent moyen de savourer une collation nutritive et savoureuse!
