Blog Research API Download App
Poulet bouilli aux légumes

Poulet bouilli aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
11.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 11.8 mcg 59%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.8%
62.2%
20.0%
Matières grasses: 53 cal (20.0%)
Protéines: 164 cal (62.2%)
Glucides: 47 cal (17.8%)

About Poulet bouilli aux légumes

Le Poulet Bouilli Avec Légumes est un plat nourrissant et sain qui combine un blanc de poulet tendre avec un assortiment coloré de légumes frais. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat met en avant la simplicité et la saveur, en en faisant un pilier de la préparation des repas. Riche en protéines maigres et en vitamines essentielles, il est parfait pour ceux cherchant à maintenir un mode de vie sain. La méthode de cuisson douce fixe les nutriments, tandis que les légumes ajoutent des fibres et des antioxydants. Savourez ce repas nourrissant tel quel ou comme élément fondateur de vos recettes préférées!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.