1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.2 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 48 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 54.8 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 15.2 g | 54% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 17.7 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 582 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois chiches bouillis
Les Pois Chiches Bouillis sont un plat copieux et nutritif fait à base de pois chiches, apprécié dans diverses cuisines, en particulier dans les cuisines indienne et méditerranéenne. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, il n'est pas seulement délicieux mais aussi incroyablement sain, favorisant la santé digestive et aidant à la gestion du poids. Avec sa saveur riche et sa polyvalence, les Pois Chiches Bouillis peuvent être appréciés seuls, ajoutés aux salades, ou épicés dans des curry. Un choix parfait pour une collation nourrissante ou un repas satisfaisant, c'est une manière délicieuse de nourrir votre corps tout en régalant vos papilles !
