Chana masala bouilli

Chana masala bouilli

Legume

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
16.5%
25.8%
Matières grasses: 73 cal (25.8%)
Protéines: 47 cal (16.5%)
Glucides: 164 cal (57.7%)

About Chana masala bouilli

Le Chana Masala Bouilli est un plat délicieux et nutritif issu des riches traditions culinaires de l'Inde. Principalement composé de pois chiches bouillis, ce plat est infusé d'un mélange d'épices aromatiques, y compris du cumin, de la coriandre et du garam masala, créant une symphonie de saveurs. Riche en protéines et en fibres, le Chana Masala Bouilli est non seulement bon pour le coeur mais aussi une fantastique option végétalienne pour tout repas. Il est généralement apprécié avec du riz ou des pains plats, en en faisant un choix sain et satisfaisant pour quiconque recherche une touche de la vibrante cuisine indienne. Savourez sa chaleur et sa bonté!