1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
41.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 204.7 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 7.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 93.0 mg | 7% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 604.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céleri bouilli
Le Céleri Bouilli est un plat simple mais nutritif composé de tiges de céleri frais submergées dans de l'eau frémissante jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est couramment présent dans les plats méditerranéens et asiatiques. Riche en vitamines K et C, ce légume faible en calories offre un croquant délicieux tout en étant une excellente source de fibres alimentaires. L'ébullition améliore ses saveurs naturelles, en faisant un ajout parfait aux soupes et aux salades, ou à déguster seul. Avec ses propriétés hydratantes, le céleri bouilli est un excellent choix pour une alimentation saine, offrant des nutriments essentiels sans les calories en plus.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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