1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 134.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 19.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.0 g | 25% | |
| Sucres | 10.9 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.7 mg | 5% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 744.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes bouillies
Les Carottes Bouillies sont un plat de légumes simple mais délicieux, préparé à partir de carottes fraîches et vibrantes délicatement cuites dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres et lumineuses. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ces joyaux sucrés et terreux sont souvent présents dans les plats méditerranéens, asiatiques et classiques américains. Riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, les carottes bouillies sont un plat d'accompagnement nutritif qui favorise la santé des yeux et l'immunité. Faibles en calories et sans matières grasses, elles sont faciles à préparer et peuvent être assaisonnées avec des herbes ou des épices pour plus de saveur. Profitez dès aujourd'hui des bienfaits sains des carottes bouillies!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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