Oeuf brun bouilli

Oeuf brun bouilli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
323.8
calories
26.2
protéines
2.4
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
323.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 26.2 g 52%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
32.7%
64.3%
Matières grasses: 206 cal (64.3%)
Protéines: 104 cal (32.7%)
Glucides: 9 cal (3.0%)

About Oeuf brun bouilli

L'Œuf Brun Bouilli est un aliment délicieux et nutritif que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Sa coquille brune riche renferme un jaune crémeux et riche en protéines, regorgeant de vitamines et minéraux essentiels. Idéal pour le petit-déjeuner ou comme en-cas, cet aliment polyvalent est faible en calories mais riche en valeur nutritionnelle, en en faisant un choix sain pour ceux cherchant un régime équilibré. Avec sa texture et son goût satisfaisants, l'œuf brun bouilli n'est pas juste un repas, mais une expérience nourrissante qui soutient un mode de vie sain. Appréciez-le assaisonné, tranché sur des salades, ou dans une salade d'œufs classique pour un coup de pouce délicieux à tout moment de la journée!