Riz basmati cuit

Riz basmati cuit

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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242
calories
7.1
protéines
50.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
242
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 50.4 g 18%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.3%
12.0%
2.7%
Matières grasses: 6 cal (2.7%)
Protéines: 28 cal (12.0%)
Glucides: 201 cal (85.3%)

About Riz basmati cuit

Le riz Basmati bouilli est un riz long et parfumé originaire des champs luxuriants de l'Inde et du Pakistan. Connu pour sa texture délicate et son goût de noix, ce grain polyvalent est un incontournable de nombreuses cuisines d'Asie du Sud. Emballé avec des nutriments essentiels, le riz Basmati est naturellement sans gluten, faible en matières grasses et riche en glucides, offrant une source rapide d'énergie. Il est également riche en fibres, favorisant la santé digestive. Savourez-le avec des curry, des sautés ou comme accompagnement délicieux, faisant de chaque repas un voyage parfumé au cœur de la tradition culinaire.