1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 73.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz basmati cuit
Le riz basmati bouilli est un riz long et parfumé originaire des riches champs de l'Inde et du Pakistan. Connu pour son arôme délicat et sa texture moelleuse, il est souvent la star de plats traditionnels tels que le biryani et le pilaf. Riche en nutriments essentiels, le riz basmati bouilli est faible en matières grasses et sans gluten, en faisant un choix sain pour divers régimes. Riche en fibres et en vitamines, il favorise la digestion et fournit une énergie durable. Savourez-le en accompagnement polyvalent ou comme base parfaite pour vos currys préférés, apportant un goût de cuisine sud-asiatique directement à votre table.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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