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Pommes de terre nouvelles cuites

Pommes de terre nouvelles cuites

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
207.1
calories
4.5
protéines
47.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
207.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 47.9 g 17%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 2.9 g
protéines 4.5 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 902.4 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.6%
8.5%
0.9%
Matières grasses: 1 cal (0.9%)
Protéines: 18 cal (8.5%)
Glucides: 191 cal (90.6%)

About Pommes de terre nouvelles cuites

Les Petites Pommes de Terre Bouillies sont de petits trésors tendres, riches en saveur et en nutriments. Ces délicieux petits tubercules se retrouvent généralement dans la cuisine méditerranéenne, où ils sont souvent assaisonnés avec des herbes fraîches et un filet d'huile d'olive. Riches en vitamines C et B6, ils sont un plat d'accompagnement sain, fournissant des fibres et des antioxydants sans aucune matière grasse ajoutée. Dégustez-les chauds ou froids dans des salades, ou comme plat simple qui complète parfaitement n'importe quel repas. Les Petites Pommes de Terre Bouillies sont un ajout polyvalent et sain à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.