1 serving (100 grams) contains 65 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 31.9 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 1081.0 mg | 23% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arrowroot bouillie
L'Arrowroot Bouilli est un tubercule nutritif et féculent originaire des régions tropicales d'Amérique du Sud et des Caraïbes. Connu pour sa texture fine et lisse et sa saveur neutre, il est souvent utilisé dans diverses cuisines, notamment dans des recettes sans gluten. Riche en fibres alimentaires, en calcium et en potassium, l'Arrowroot Bouilli aide à la digestion et soutient la santé osseuse. Faible en calories et en matières grasses, c'en fait un choix sain pour maintenir les niveaux d'énergie. De plus, il est facile à digérer, en faisant une option parfaite pour ceux se remettant d'une maladie ou recherchant une source alimentaire douce. Appréciez-le dans des soupes, des puddings, ou en tant qu'agent épaississant dans des sauces!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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