1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc d'oeuf dur
Le blanc d'œuf dur est un aliment nutritif et polyvalent issu du modeste œuf de poule. Riche en protéines de haute qualité, il est faible en calories et exempt de matières grasses, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé. Originaire de diverses cuisines du monde, le blanc d'œuf dur est un ingrédient essentiel dans des plats comme les salades, les bols de petit-déjeuner et les en-cas. Il est riche en acides aminés essentiels et contient des vitamines et minéraux vitaux, favorisant la croissance musculaire et soutenant le bien-être général. Savourer des blancs d'œufs durs est un moyen simple d'enrichir votre alimentation en nutriments bénéfiques tout en gardant les repas légers et satisfaisants.
