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salade de boccachini

salade de boccachini

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
calories
15.8
protéines
9.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

12.1%
20.1%
67.8%
Matières grasses: 213 cal (67.8%)
Protéines: 63 cal (20.1%)
Glucides: 38 cal (12.1%)

About salade de boccachini

La Salade de Boccachini est un plat vibrant et rafraîchissant originaire de la cuisine italienne. Cette délicieuse salade met en vedette la crémeuse boccacini, les juteuses tomates cerises et les feuilles de basilic frais, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique légère. Remplie de saveur et de nutrition, elle offre une excellente source de protéines et d'antioxydants, en en faisant un choix sain pour tout repas. Avec son équilibre de textures et la bonté des ingrédients frais, la Salade de Boccachini est non seulement délicieuse mais constitue également un bel ajout à votre table. Savourez le goût de l'Italie à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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