Yaourt aux myrtilles

Yaourt aux myrtilles

Dairy

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 118.3 mg 5%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.6%
17.0%
15.5%
Matières grasses: 28 cal (15.5%)
Protéines: 31 cal (17.0%)
Glucides: 126 cal (67.6%)

About Yaourt aux myrtilles

Le Yaourt aux Myrtilles est un délice crémeux délicieux fait avec de vraies myrtilles et du yaourt onctueux et riche. Originaire de la tradition séculaire de la fermentation laitière, cette friandise savoureuse combine l'acidité du yaourt avec la douceur naturelle des baies fraîches. Rempli de probiotiques, il favorise la santé intestinale, tout en étant une excellente source de calcium et de protéines. Faible en matières grasses et riche en antioxydants, le Yaourt aux Myrtilles est non seulement une collation parfaite, mais aussi un ajout nutritif au petit-déjeuner ou au dessert. Savourez cette saveur saine, à la fois satisfaisante et bonne pour vous !