1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 83.3 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pain aux myrtilles
Le Toast aux Bleuets est une gourmandise délicieuse et nutritive, mêlant les saveurs vibrantes de bleuets frais au croquant réconfortant du pain grillé. Originaire de la cuisine de petit-déjeuner classique, ce plat est souvent rehaussé de yaourt crémeux ou d'un filet de miel, offrant un équilibre parfait entre douceur et acidité. Riches en antioxydants, les bleuets sont connus pour leurs bienfaits pour la santé, soutenant l'immunité et la santé cardiaque. Les options de pain complet ou sans gluten fournissent des fibres, en faisant un choix sain pour tout repas. Savourez le Toast aux Bleuets comme un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante aussi délicieuse que nourrissante !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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