1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pancake aux myrtilles
Le Pancake aux Myrtilles est une délicieuse gâterie matinale qui met en avant des pancakes moelleux et dorés infusés de myrtilles sucrées et juteuses. Originaire de la cuisine américaine classique, ces pancakes sont souvent dégustés avec un filet de sirop d'érable ou une pincée de sucre glace. Regorgeant d'antioxydants provenant des myrtilles, ils offrent une explosion de saveur tout en fournissant des vitamines et minéraux essentiels. Faits à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des œufs et du lait, ils peuvent être facilement personnalisés pour une variante plus saine en utilisant de la farine complète ou en ajoutant du yaourt. Laissez-vous tenter par le goût délicieux du Pancake aux Myrtilles pour un matin à la fois satisfaisant et énergique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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