Pancake aux myrtilles yaourt grec

Pancake aux myrtilles yaourt grec

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
calories
16.0
protéines
24
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 19.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.8%
33.9%
15.3%
Matières grasses: 28 cal (15.3%)
Protéines: 64 cal (33.9%)
Glucides: 96 cal (50.8%)

About Pancake aux myrtilles yaourt grec

Le Yogourt Grec aux Pancakes aux Bleuets est un mélange crémeux et délicieux qui marie la douceur des bleuets mûrs et les saveurs réconfortantes des pancakes classiques. Cette gâterie délicieuse est préparée avec du yogourt grec riche en protéines, garantissant un regain nutritionnel à chaque cuillerée. Garni d'antioxydants des bleuets frais et d'une touche de sirop d'érable pour ce parfait soupçon de douceur, c'est une révolution du petit-déjeuner inspirée des repas préférés de brunch. Faible en matières grasses et riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en satisfaisant vos papilles. Laissez-vous tenter par la bonté du Yogourt Grec aux Pancakes aux Bleuets - où le petit-déjeuner rencontre la polyvalence!