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Yaourt grec aux myrtilles

Yaourt grec aux myrtilles

Snack

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
calories
16.0
protéines
24
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 19.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

47.2%
31.5%
21.3%
Matières grasses: 43 cal (21.3%)
Protéines: 64 cal (31.5%)
Glucides: 96 cal (47.2%)

About Yaourt grec aux myrtilles

Le Yaourt Grec aux Myrtilles est un délicieux mélange de yaourt grec crémeux et de délicieuses myrtilles, offrant une explosion de saveur à chaque cuillerée. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, il allie la bonté traditionnelle du yaourt égoutté à la douceur naturelle des myrtilles mûres. Riche en protéines et en probiotiques, cette délicieuse gourmandise soutient la santé intestinale tout en satisfaisant vos papilles gustatives. Faible en matières grasses et riche en antioxydants, le Yaourt Grec aux Myrtilles est la collation idéale sans culpabilité, l'option parfaite pour le petit-déjeuner ou le dessert qui rend la cuisine saine un plaisir. Savourez cette bonté aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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