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Pot de granola aux myrtilles

Pot de granola aux myrtilles

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
47.6
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.9%
10.3%
27.8%
Matières grasses: 85 cal (27.8%)
Protéines: 31 cal (10.3%)
Glucides: 190 cal (61.9%)

About Pot de granola aux myrtilles

Le Pot de Granola aux Myrtilles est un mélange délicieux et nutritif de yaourt crémeux, de granola maison croustillant et de myrtilles juteuses. Originaire des traditions saines du petit-déjeuner, ce plat offre un équilibre parfait de saveurs et de textures. Riche en antioxydants, en fibres et en protéines, il stimule votre matinée et vous satisfait tout au long de la journée. Chaque cuillerée est remplie de bonté naturelle, en en faisant un choix idéal pour une collation saine ou un petit-déjeuner léger. Découvrez le goût délicieux et les bienfaits sains du Pot de Granola aux Myrtilles—votre nouvelle façon préférée de nourrir votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.